PaVe Kulta- ja Hopeasompa

<< Elokuu		Syyskuu 2019			Lokakuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
26.8.	27.8.	28.8.	29.8.	30.8.	31.8.	1.9.
19:00 Nopeus & voima In1 Out1	18:00 Rullahiihto, perinteinen In2 Out1		18:00 4. sarjamaastot In1 Out1		10:00 Valkealan Marwe hiihdot In0 Out0
			18:45 Talven asujen sovitus In0 Out0
2.9.	3.9.	4.9.	5.9.	6.9.	7.9.	8.9.
19:00 Liikkuvuus In2 Out0	18:00 Kynnystesti In1 Out0		18:00 Sauvaloikat + kuntopiiri In2 Out0	16:00 Rullahiihtoleiri In4 Out0	00:00 Rullahiihtoleiri In2 Out0	00:00 Rullahiihtoleiri In2 Out0

9.9.	10.9.	11.9.	12.9.	13.9.	14.9.	15.9.
19:00 Liikkuvuus In2 Out0	18:00 Sauvarinne In2 Out1		18:00 5. sarjamaastot In1 Out0		10:00 Mäkitreeni + juoksutekniikka In3 Out0	12:00 VHS:n rullakisa In1 Out0

16.9.	17.9.	18.9.	19.9.	20.9.	21.9.	22.9.
18:00 Marwe rullahiihtokisailu In1 Out1	18:00 Juoksutekniikka In3 Out1		18:00 Teho, Pitkät mäkivedot In2 Out2		10:00 Juoksu + rullahiihto perinteinen In1 Out3
19:00 kuntopiiriliikkeet In1 Out1
23.9.	24.9.	25.9.	26.9.	27.9.	28.9.	29.9.
19:00 Loikat In3 Out1	18:00 Tasatyöntötesti (tehoharjoitus) In2 Out1		18:00 6. Sarjamaastot In2 Out0			10:00 Pitkä treeni: Sauvakävely/-juoksu ja lajinomainen voima (hiekkakuopat) In0 Out1

30.9.	1.10.	2.10.	3.10.	4.10.	5.10.	6.10.
18:00 Marwe rullahiihtokisailu In4 Out0	18:00 Juoksu, nopeus In5 Out0		18:00 RHP In4 Out1		10:00 Juoksu, VK intervalli + loikat In0 Out1

Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 896 070 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri