<< Syyskuu Lokakuu 2022 Marraskuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
26.9. 27.9. 28.9. 29.9. 30.9. 1.10. 2.10.
19:00 Juoksu & voima In12 Out3
18:00 Cooper In15 Out2
 
18:00 RHP - tt In8 Out4
00:00 Viikon omatoiminen kuntopiiri In2 Out0
00:00 Pitkälenkki 3h juoksu/sauvajuoksu In3 Out0
09:00 Lähileiri Hollolassa In13 Out2
             
             
3.10. 4.10. 5.10. 6.10. 7.10. 8.10. 9.10.
19:30 Salitreeni - salikauden aloitus In13 Out3
18:00 sauvarinne paloheinä In7 Out2
 
18:00 RHV In11 Out4
00:00 Juoksu - pk, kuntopiiri + loikat In0 Out0
00:00 pitkä pk jouksu, sauvakävely - 2h In0 Out0
11:00 Rock Dust Rollerski Race In10 Out0
19:30 Nopeus/voima In2 Out2
           
             
10.10. 11.10. 12.10. 13.10. 14.10. 15.10. 16.10.
19:30 Salitreeni In11 Out2
18:00 Juoksu In7 Out6
18:00 Uni, lepo, palautuminen -luento In6 Out0
18:00 RHP In7 Out2
   
09:00 RHP In5 Out4
             
             
17.10. 18.10. 19.10. 20.10. 21.10. 22.10. 23.10.
00:00 Syyslomaviikko In0 Out1
00:00 RHP TT In3 Out0
 
00:00 Lumileiri Kontiolahti In12 Out2
00:00 Lumileiri In7 Out1
00:00 Lumileiri In7 Out1
00:00 Lumileiri In7 Out1
19:30 Liikkuvuus In8 Out0
           
             
24.10. 25.10. 26.10. 27.10. 28.10. 29.10. 30.10.
19:30 Salitreeni In13 Out2
18:00 Juoksu In15 Out2
 
18:00 RHV In10 Out2
     
             
             
31.10. 1.11. 2.11. 3.11. 4.11. 5.11. 6.11.
19:30 Salitreeni In14 Out3
18:00 RHP - tekniikka & voima & tt In12 Out5
00:00 lepo In0 Out0
18:00 RHV teho In12 Out4
00:00 kuntopiiri + loikat In0 Out0
00:00 AP - peli tai juoksu (ohje alla) In1 Out0
00:00 Suomen cup viesti In0 Out1
         
00:00 IP - RHP In0 Out0
00:00 pitkä lenkki In0 Out0
           
10:00 Syksyn harjoittelusta In2 Out0
Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 749 226 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.