PaVe Kulta- ja Hopeasompa

<< Lokakuu		Marraskuu 2019			Joulukuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
28.10.	29.10.	30.10.	31.10.	1.11.	2.11.	3.11.
19:00 Koordinaatio, kehonhallinta In2 Out1	18:00 Nopeus In2 Out0		18:00 RHV In2 Out1	18:00 Kestovoimatreeni In3 Out1	10:00 Kirppis In0 Out0	10:30 Kestovoim In5 Out0
					10:15 Pitkälenkki In0 Out2

4.11.	5.11.	6.11.	7.11.	8.11.	9.11.	10.11.
00:00 Keskivartalon voima In4 Out0	17:45 Juoksu In1 Out1		18:00 Määräintervalli sauvajuoksuna In5 Out1		10:00 Imatran Kylpylähiihdot In0 Out1	10:00 Isänpäivän sauvarinne In3 Out1
	18:00 RHP In3 Out0					10:00 Imatran Kylpylähiihdot In0 Out0

11.11.	12.11.	13.11.	14.11.	15.11.	16.11.	17.11.
19:00 Loikat In3 Out1	17:30 HS testijuoksu In1 Out1		18:00 Rullahiihtoa - RHP In5 Out0	18:00 Voimaharjoitus In4 Out2	10:00 Pitkälenkki In0 Out3
	18:00 VK-treeni, juoksu In2 Out1
	19:30 Seura-asujen jako In1 Out0
18.11.	19.11.	20.11.	21.11.	22.11.	23.11.	24.11.
19:00 Toiminnallinen liikkuvuus In3 Out1	17:45 Juoksutekniikka In1 Out0		18:00 Juoksulenkki ja kuntopiiri In4 Out1		10:00 Yhdistelmätreeni RHP+juoksu In0 Out2
	18:00 Sauvarinne - teho In4 Out0

25.11.	26.11.	27.11.	28.11.	29.11.	30.11.	1.12.
19:00 Pilates In2 Out1	17:45 Juoksu In0 Out0		18:00 Juoksu - nopeus ja ketteryys In3 Out1
	18:00 Juoksu, vetoharhoitus, teho In2 Out0

Nimenhuuto.com auttaa lasten ja nuorten liikunnassa: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 895 965 jumppaa, treeniä ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri